Survie : 5 compétences à maitriser en situation d’urgence

Voici les 5 piliers de la survie à connaître absolument si vous devez évacuer en urgence.

Que ce soit face à une catastrophe naturelle, une panne généralisée, un accident en pleine nature ou une évacuation d’urgence, maîtriser les compétences de survie de base peut littéralement faire la différence entre une situation maîtrisée… et le chaos.

Comme expliqué en stage de survie, plus vous êtes autonome, plus vous augmentez vos chances de traverser sereinement une crise. Voici les 5 piliers incontournables à maîtriser pour survivre à toute situation imprévue.

 

 

1. Une attitude mentale positive : votre première ligne de défense face à la survie

Avant même l’eau ou la nourriture, votre mental est votre principal atout.
Garder une attitude mentale positive augmente vos chances de résilience face aux situations extrêmes.

Quelques astuces pour rester solide psychologiquement :

• Fixez-vous des objectifs simples et atteignables (atteindre un abri, trouver de l’eau, etc.)

• Agissez sur ce que vous pouvez contrôler, pas sur ce qui vous dépasse

• Hydratez-vous et mangez suffisamment pour ne pas fragiliser votre moral

• Inspirez les autres, surtout si vous êtes en groupe : une bonne énergie est contagieuse

 

2. Savoir trouver, traiter et stocker de l’eau potable un besoin essentiel à votre survie

Vous pouvez survivre trois semaines sans manger, mais pas plus de 72h sans eau (et encore c'est un grand maximum!). Trouver de l’eau et la rendre potable sont donc des compétences vitales. Vous trouverez sur notre blog un article détaillé avec une fiche à télécharger sur le sujet: RDV ici sur le blog survie.

À maitriser absolument :

• Repérage de sources d’eau (plantes, reliefs, traces animales)

• Filtration (filtres portables, tissu, pré-filtration ou microfiltration)

• Purification (comprimés, ébullition, UV)

• Récupération de pluie (poncho, tarp, contenants)

• Distillation solaire : utile si l’eau est très contaminée

Objectif : environ 3,3 L d’eau par jour pour un adulte de 68 kg en activité physique, et à minima 2L/personne/jour pour subvenir aux besoins en hydratation. Pensez également aux besoins en hygiène qui augmentent considérablement la consommation d'eau claire!

 

3. S’alimenter intelligemment et suffisamment

Pas besoin d’un festin, mais vous devez nourrir la machine. Entre 2 400 et 3 600 calories par jour selon votre effort.

Compétences alimentaires de base :

• Rationner vos vivres (petites portions, fréquence régulière)

• Si vous stockez, privilégiez les conserves aux lyophilisés car elles n'utilisent pas d'eau pour la préparation et peuvent se consommer froide en cas de difficulté de chauffe.

• Connaître les plantes comestibles locales et les risques d’intoxication. Apprenez à en identifier 4 ou 5, ce sera une base utile.

• Observer la faune locale pour poser des pièges ou pêcher (attention à la législation hors cas extrême!)

• Cuisiner au feu et conserver l’énergie (charbon, cuisson à l’étouffée, marmite norvégienne, cuisson solaire)

• Préparer un animal : filetage, dépeçage, éviscération, fumer la viande

 

4. Construire un abri de fortune avec les moyens du bord

Un bon abri de survie vous protège du froid, du vent, de la pluie et conserve la chaleur. Il ne doit pas être beau, juste fonctionnel. Le meilleur abri est celui que vous n'aurez pas à construire donc pensez à identifier des couverts naturels ou de solides batiments prêts à vous accueillir.

Matériel conseillé dans un sac d’évacuation :

• Poncho, bâche, paracorde, scie pliante

• Matériaux locaux : branches rigides, feuillage, écorce

Techniques à connaître :

• Construction d’un cadre de base (en A ou en pente)

• Isolation au sol (feuilles, branchage)

• Techniques de fixation sans corde : écorce, tressage

 

5. Allumer et entretenir un feu, sans briquet ni allumettes

Le feu est multifonction : chaleur, lumière, purification de l’eau, cuisine, signalisation, confort psychologique... Un bon briquet est essentiel mais sera sensible à l'humidité ou aux chaleurs extrêmes. Un firesteel en sécurité est un bon élément rustique et durable (et fiable!)

Points essentiels :

• Les 3 éléments : air, combustible, étincelle

• Méthodes d’allumage : allume-feu, pierre à feu, friction, loupe, allumettes de survie (+ sensibles), briquet, briquet tempête

• Structure du feu : amadou → petit bois → bois moyen → bûches

• Types de feu : tipi, cabane, feu renversé, foyer Dakota, ou juste en vrac ça marche parfaitement à condition de bien préparer son petit bois!

Et surtout : apprenez à gérer les braises pour cuisiner efficacement et éviter de gaspiller du bois.

 

Retrouvez la fiche récap en pdf à télécharger ici

 

 

Maîtriser ces 5 compétences de survie de base ne relève pas de la paranoïa. C’est du bon sens. Se former en amont permet d’agir au lieu de subir. Que ce soit pour une évacuation temporaire ou un scénario de crise prolongé, votre autonomie sera votre meilleure alliée.

Envie de vous préparer sérieusement ? Téléchargez notre checklist gratuite de sac d’évacuation et entraînez-vous lors d’un de nos stages.

 

 

 

 

 

 

 

 

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